Wydarzenia

Seminaria

17.08.2006 « powrót do listy wydarzeń

GASSHUKU 2006

W dniach 16-20 sierpnia br. w Sopocie odbyło się coroczne międzynarodowe zgrupowanie karate tradycyjnego Gasshuku 2006. Zajęcia podczas tegorocznego Gasshuku prowadzili: Robert Fusaro7 Dan, Avi Rokah 6 Dan (USA), Justo Gomez 5 Dan (Argentyna). Koordynatorem seminarium był Włodzimierz Kwieciński 6 Dan - trener reprezentacji Polski, Prezes PZKT. Do Sopotu przyjechało aż 350 karateków z Polski, Austrii, Czech, Litwy, Ukrainy, Rosji i Niemiec.

Treningi Gasshuku 2006 rozpoczął Robert Fusaro, który skupił się przede wszystkim na technikach podstawowych oraz sposobach rozwijania maksymalnej siły. Jak zwykle sensei Fusaro imponował dynamiką prezentowanych technik.

Avi Rokah już w czasie rozgrzewki zaprezentował nowe ćwiczenia usprawniające współdziałanie mięśni diagonalnych. Zwrócił też uwagę na znaczenie mięśni brzucha, szczególnie mięśni skośnych, w stabilizacji sylwetki ciała. W czasie treningu kumite omówił różne formy odpowiedzi na atak przeciwnika ( Oji-Waza).

Justo Gomez, tym razem, najwięcej uwagi poświęcił 'zanshin', czyli gotowości do reakcji, w różnych aspektach treningu karate, począwszy od treningu kata, a skończywszy na walce z kilkoma przeciwnikami. Zademonstrował też ćwiczenia pozwalające rozwijać 'zanshin'.

 

 

zdjęcia: K.Krzywańska

« powrót do listy wydarzeń | do góry
Polski Związek Karate Tradycyjnego